福祉サービスかじくりブログ

福祉サービスかじくりの森です。 日中暑くなってきましたね 今回は「夏バテ」について 「だるい」「疲れがとれない」「食欲がなくなる」などなど・・・ 「夏バテ」とは、暑さで体力が消耗し、いろん不調がでることです。気温が上がると人間の体はそれに適応しようとしますが、その調節がうまくいかないと夏バテになります。 対策方法は…